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【2020年5月】オンライン女子会_準備編
投稿日:2020年05月03日 /
最終更新日:2021年02月20日
投稿日:2020年05月03日
最終更新日:2021年02月20日
最終更新日:2021年02月20日
こんにちは。アケです。
コロナの影響で自宅に籠る毎日を過ごしています。
今日は同期とオンライン女子会が開催されます。
朝からウキウキ。。。というか開催が決まった1週間前からウキウキです。
ウキウキと準備しました。
キンピラ
材料 : ごぼう 、 人参 、 胸肉(細切れ)
肉を炒めます
人参はスライサーでカットします
ごぼうもスライサーでカットします
食べやすい大きさにカットが終了しました。
炒めた肉の上に、ごぼうを投入し、油を少し入れます。
続いて、人参を投入します。
味付けは「 酒、みりん、醤油」です。
水分が無くなるまで炒めたら、火を止めてから、イリゴマを投入します。
軽くまぜたら出来上がりです。
サラダ
材料 : サニーレタス 、 キャベツ 、 ミニトマト 、 スプラウト(紫色)
ブロッコリー 、 生ハム 、ゆで卵
サニーレタスを氷水に浸してシャキッとさせます。
水切りしたサニーレタスの上に、刻んだキャベツ入れて、混ぜ混ぜします。
残りの具材をトッピングします。
仕上げにスライスしたゆで卵を乗せて、ドレッシングをかけて頂きます。
名古屋風 手羽先 甘辛揚げ
材料 : 手羽先
骨に沿って切り目を入れて、両面に 塩、コショウを揉み込み、
片栗粉をまぶします。
揚げる直前。
左側のコンロで「たれ」を煮詰めます。
醤油、酒、みりん、はちみつ、にんにく
右側のコンロで揚げます。1回目 170℃で8分。
右側のコンロで揚げます。2回目 180℃で2分。
油をきってから
左側のコンロで煮詰めた「たれ」に絡ませます。
イリゴマを振りかけて出来上がり。
飲み物
前日から冷やしています。
準備万端
つまみや、飲み物が整いました。
準備万端です。
楽しみです。
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